Niekonwencjonalny happening w Warszawie

Już po raz czwarty zapraszamy do udziału w Dniu sPokoju, w niedzielę, 23 maja, od godz. 15:30 na Polach Mokotowskich w Warszawie.

To wyjątkowy dzień, który przypomina, że spokój, harmonia i cisza są w nas. Odnaleźć je możemy bardzo prosto - wsłuchując się w siebie i dźwięki otaczającego nas Świata, zachwycając się pięknem przyrody i ciszą własnego oddechu, ciesząc się kolorem i wyrażając to co w duszy gra przez rysowanie... kolorową kredą po chodniku:-)

Spotykamy się jak zwykle nad brzegiem Jeziorka Mokotowskiego. I jak co roku, będziemy kredą rysować mandale, wsłuchiwać się w dźwięk gongów i w ciszę w nas samych.

Na stronie www.dzienspokoju.org znajdziesz aktualny program i zdjęcia z poprzednich Dni. Obejrzysz tam przepiękne mandale namalowane kredą na chodniku, przeczytasz czym może być doznanie spokoju i harmonii, może odkryjesz swój własny sposób na cieszenie się nimi każdego dnia...

Program:
godz. 15.30 tworzenie mandali

na alejkach dookoła jeziorka kolorową kredą wymaluj swoje dobre życzenia pokoju i spokoju, radości, harmonii - dla siebie, dla Twoich bliskich, dla Warszawy, dla całego Świata (jeżeli jeszcze nie wiesz co to są mandale zajrzyj na mandalową podstronę!)
zapewniamy kredę do rysowania , ale jeżeli chcesz możesz też przynieść swoją

godz. 16.30 koncert gongów

łagodne i przenikające brzmienia gongów wskazują nam drogę do harmonii i ciszy w nas samych siadamy na ławeczkach lub przyniesionych z sobą poduszkach, kocykach

godz. 17.00 krąg ciszy

w medytacyjnym kręgu będziemy pielęgnować zasiane w nas ziarna ciszy i spokoju
obserwuj swój oddech, siedź - tak po prostu - bądź, oczy miej zamknięte lub otwarte wdech, wydech - poczuj rytm w jakim płynie Twoje życie!

Tekst: organizatorzy